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  • 瘦身训练营计划
    协助您获得健康的体魄

    • 2次专业评估测试
    • 训练计划反馈、饮食跟踪反馈
    • 专业运动监测
    • 私人定制训练相册
    • 丰厚运动礼品
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  • 企业定制
    提升工作效率,远离亚健康和运动风险

    • 2次专业评估测试
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  • 青少年健康成长提升工程
    帮助青少年提升身体素质,提高学习效率

    • 预防脊柱侧弯
    • 提高中考体育成绩
    • 提高专项运动体能和技术
    • 定制全球户外游学计划,提高户外风险应对能力和掌握户外技巧
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  • 户外拓展
    境内及海外徒步探险之旅

    户外拓展又称体验式培训,英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个一个困难。户外拓展实际是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
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  • 周末活动
    北京周边的双休日好去处

    春天的香巴拉,夏天的海坨,秋天的灵山,冬天的张北……为了丰富会员双休假期生活,4F鉴康管理中心会在风和日丽的好日子,邀约大家到郊外去体验正确的运动模式,享受健康出行的快乐。
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